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孩子便秘的治療和預(yù)防

本文Tag標(biāo)簽:便秘/治療/預(yù)防??
  你能做什么
  治療嬰兒便秘最好的辦法,就是給他喝純果汁。稍大一些的孩子需要足夠的水分和纖維——綠色蔬菜、豆類、全麥面包,但不需要任何補(bǔ)充性纖維。另外,稍大一些的孩子通過增加運(yùn)動也會對避免便秘有好處,如跑步、做游戲,而不是坐在那里玩游戲機(jī)。畢竟還沒有聽說過哪一個慢跑愛好者會得便秘。
  治療
  醫(yī)生會要挾檢查后的每一種具體情況來決定治療方法。醫(yī)生會小心地檢查孩子的腹部,特別是會感覺一下孩子大腸里是否充滿糞便。醫(yī)生還可能要為孩子做直腸檢查:戴上手套,涂上潤滑油,用手指輕輕地觸摸肛門里面。這只是有些不舒服,但如果沒有肛裂,就不會有什么痛苦,醫(yī)生應(yīng)該會在做指檢前看看是否有肛裂。
  醫(yī)生可能會選擇開一些緩瀉劑,特別是一些使大便松軟的藥物;如果有肛裂或排便疼痛,醫(yī)生會開一些潤滑劑。不過,我建議你不要自己去買瀉藥。這幾乎就是在浪費(fèi)錢,而且通常沒有任何必要,甚至還有害處。
  許多瀉藥產(chǎn)生作用后,會由此產(chǎn)生一個非常常見的問題。吃藥后,孩子或大人排出大量糞便,腸道幾乎完全清空,結(jié)果幾天內(nèi)都不會再排便。病人或家長會以為便秘依然存在,于是服用更多的瀉藥。這樣可能會成為一種習(xí)慣,甚至可能會維持50年之久。
  如果孩子長期便秘,并伴隨有大便失禁,就需要到醫(yī)院治療,長期服用瀉藥,以及通過行為訓(xùn)練,如“貼星星圖表”,來鼓勵孩子恢復(fù)到正常通便狀態(tài)。“貼星星圖表”訓(xùn)練是指孩子如果沒有出現(xiàn)大便失禁的情況,就可以在日歷上貼上一顆彩色的星星,通過填滿圖表來鼓勵和表揚(yáng)自己的成功表現(xiàn)。
  預(yù)防
  關(guān)鍵是飲食。只要有足夠的水果、蔬菜、豆類、果汁等,通常就不會有便秘。另外,要成功地預(yù)防便秘還有一個關(guān)鍵,就是未經(jīng)醫(yī)生許可不要擅自給孩子吃任何瀉藥。瀉藥帶來的問題比它們能解決的問題要多得多。

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